无偿献血，是一项拯救生命、传递爱心的崇高事业。每一滴鲜血都凝聚着生命的力量，它能够为失血过多的伤者补充 “生命之泉”，为患有血液病的患者带来重生的曙光。造血干细胞的采集，更是为那些徘徊在生死边缘的血液病患者打开了 “生命之门”，对于白血病等重症血液病患者而言，造血干细胞移植是目前最有效的治疗方法。

参与无偿献血和造血干细胞采集服务志愿活动，不仅是一种奉献，更是一种责任。它体现了我们对生命的尊重，对他人的关爱，对社会的担当。您的一次挽袖，可能会拯救一个濒危的生命，可能会让一个家庭重获幸福。这一小小的举动，传递的是温暖，延续的是生命，彰显的是人性的光辉。为弘扬“人道、博爱、奉献”的红十字精神，倡导无偿献血光荣的社会文明风尚，原州区红十字会联合固原市中心血站、原州区红十字造血干细胞捐献（无偿献血）志愿服务队将于2月27日—28日在商城门口献血屋开展无偿献血和造血干细胞血样采集志愿服务活动。

时间：2025年2月27日至28日（星期四、星期五）上午9:30—下午16:30

地点：商城门口献血屋

电话：0954-8011508

注意事项

一、献血者健康标准

1、年龄：

18—55周岁

（献血三次以上且身体健康有强烈献血意愿的献血者年龄可延长至60岁）

2、体重：男≥50kg，女≥45kg

3、血压正常：90mmHg~140mmHg/60mmHg~90mmHg，脉压≥30 mmHg

4、脉搏：60~100次/分

5、无经血传播疾病

6、一周内感冒、女性月经期前后三天暂不宜献血，患高血压病、糖尿病病人不能参加献血，但血液粘滞度高、高血脂等可以参加献血，献血可有效降低血液粘滞度及血脂。

二、参加献血好处多

1、可预防、缓解高粘血症
2、可预防、降低心脑血管疾病的发生
3、男子献血可减少癌症的发生率
4、可促进、改善心理健康

5、可延年益寿

三、无偿献血者用血优惠政策

依据《宁夏回族自治区献血管理办法》规定，凡参加过无偿献血的献血者，其本人在使用血液时，五年内可返还五倍献血量的血液，五年以上等量返还，其配偶、子女、父母五年内可享受等量血量返还；本人累计献血1000毫升以上终生免费用血，其子女、配偶、父母享受等量用血报销。

四、献血前、中、后注意事项                          

献血前：保证充足的睡眠，不熬夜；

不食油腻、清淡饮食、多饮水、切勿空腹献血；

献血前1天不饮酒；

献血时需携带身份证；

献血时：保持轻松的心情，避免紧张，配合工作人员，拳头有节奏地紧握放松。有问题及时与现场工作人员沟通。

献血后：（24小时内）

手指按压针眼部位10分钟、绷带1小时后取掉、献血胳膊不可提重物；

保护针眼、防止感染、当天不可洗澡；

注意休息，不可熬夜，睡眠保证在7-8小时、不可剧烈运动；

适当增加营养、补充蛋白质、多摄取水分、不能饮酒、不可大吃大补；

不可高空作业、重体力干活；

如有不适：采血现场（第一时间告知工作人员）

五、献血流程

填写健康征询表单—体格检查—血液检验筛查—检测合格后采集血液，不合格者做健康指导—休息10分钟左右，全程预计15分钟。

六、造血干细胞血样采集须知

凡年龄18至45周岁；身体健康，无任何传染性、遗传性疾病；未参加过造血干细胞血样采集；意志坚定，只需6-8毫升血样，志愿加入中华造血干细胞捐献者资料库。